Pentru o naștere ușoară, fără rupturi
Viitoarele mămici au neliniști cu privire la naștere: voi fi capabilă să suport durerea? Dar dacă apar complicații? Voi face ruptură de perineu? Cursul de pregătire a perineului pentru naștere lămurește toate aceste temeri și ajută gravidele să se pregătească pentru o naștere în care să știe cum să-și protejeze perineul și să evite problemele intime după naștere. Cursul este dedicat exclusiv viitoarelor mămici și este recomandat începând din săptămâna a 16-a de sarcină
Ce teme parcurgem
împreună
- Structura anatomică a perineului și rolul acestuia
- Modificările prin care trece perineul unei femei și cauzele acestora
- Ruptura perineală la naștere, factorii de risc și modalități de
prevenire
- Tehnici de îngrijire a perineului imediat după naștere.
- Epiziotomie - aflați informații despre diferitele tipuri de epiziotomii,
când este epiziotomia necesară și de ce Organizația Mondială a Sănătății
recomandă limitarea practicării epiziotomiei de către medici
- Exerciții practice de pregătire a musculaturii perineale și tehnici de
masaj perineal pentru creșterea tonusului muscular și a elasticității
țesuturilor
Cu cât îl începeți mai devreme în sarcină, cu atât mai bine – începând din săptămâna a 16-a de sarcină.
Află mai multe despre beneficiile masajului perineal, dar și despre situațiile în care el este contraindicat
Codul cursului: SMS386
Tipul cursului: Curs de grup