Recuperare rapidă după naștere
Viitoarele mămici se întreabă cât de repede își vor reveni după naștere, mai ales dacă își doresc să aducă pe lume un copil pe cale naturală. Voi fi la f [...]

Relaxare pentru corp și minte
În primele săptămâni după naștere, principala preocupare a mamei este bebelușul său. Dar mamele uită că, pentru ca un bebeluș să fie fericit, e nevoie  de [...]

Asigură-ți ție și bebelușului un start bun
Plănuiești să rămâi însărcinată curând sau tocmai ai descoperit că ești gravidă? Deși data nașterii poate fi departe, există lucruri pe ca [...]

Ești gravidă? Ce e de făcut?
Pentru majoritatea femeilor, chiar și pentru cele care au deja un copil, sarcina poate fi un proces copleșitor, mai ales că fiecare sarcină este diferită. Cursul despre [...]

Bebelușii purtați zâmbesc mai mult
La cursul de babywearing veți afla cum să purtați bebelușul corect, fără să-i afectați coloana vertebrală, șoldurile sau zona pelviană, în funcție de gre [...]

Relaxare pentru corp și minte
Oricine (gravidă sau nu) care a avut parte de un masaj profesionist știe că atât mintea, cât și corpul se simt mai bine după o frecție. Numeroase studii arată c [...]